Imagínate navegando solo en una canoa mientras atraviesas un rio en medio de la selva amazónica, alejado de todos, rodeado de agua. soledad, silencio y paz para reflexionar.

Thoma, M. V., Mewes, R., & Nater, U. M. (2018). Preliminary evidence: the stress-reducing effect of listening to water sounds depends on somatic complaints: A randomized trial. Medicine97(8), e9851. https://doi.org/10.1097/MD.0000000000009851

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