Medita es una iniciativa sin ánimo de lucro desarrollado por un equipo de estudiantes y profesores universitarios. Tenemos como propósito democratizar la meditación y sus beneficios por medio de la tecnología.

Queremos hacer el Mindfulness fácil y accesible a millones de personas de manera gratuita. Nuestro equipo multidisciplinar se conforma por universitarios de pregrado, maestría y doctorado en diversas áreas del conocimiento.

Nos hemos propuesto identificar y apropiar prácticas de meditación que evidencian beneficios en la literatura académica. Nos importa mantener un rigor científico, por tal razón, solo divulgamos meditaciones que han evidenciado efectos positivos en revistas científicas. Aprovechamos la Internet para hacer escalable el programa.

Gracias por utilizar Medita